昨日、久しぶりにブラジリアン柔術に行ってきた。
仕事でかなり疲労していたはずなのに、稽古の後はすごいすっきりしていた。運動ってすごい！
でも久しぶり過ぎて、基礎運動も忘れていたという始末。今回は備忘録を兼ねて基礎運動メニューを書いてしまおうというのが狙いです（何）
基礎運動（全然できてない編）
・柔術立ち…おーいい！てな突っ込みレベルになりますね(笑）しかし、久しぶりだとうまく立てないのですよ。
鏡を見ながら行うと上体がぶれてぶれて恥ずかしいったら！これはかなり隙間時間でやりこむしかないのです。
・エビ………これも、出来ないことはないのだけど、練習量の違いでヘタなのが明らか。こちらもやりこみですな。
・ワニ………これが！もう全然、先生のように深く地面スレスレにできないのですよ、どうしても地面からの距離が遠くなってしまう。
単純な腕立て伏せよりも、かなりの荷重で、しかも全身運動にもなるワニは上手くなりたいものです。
応用運動
・全部（こら！）
いやはや、応用に関しては全部ですね。まだ技が習得できてない。ガードもパスガードもできてないし、マウントポジションからの極めも
まだできないので…これからですね。
どちらにしても、早くスパーリングできるようになりたいですね。
＊ ＊ ＊
あと、ほむさやＳＳ作成中ですが、これもまた楽しくて、書いては戻り書いては戻り（何）してます。
自分なりにきちんと構築というか、世界を固めてから渋へ出したいという気持ちが強くて。
で、あんま構築してなくてもいいからこれでいいや！と思ったらこのブログへ書いていこうと思います。
こちらでもほむさやに対する思い、リク等ありましたら受付ますので、どうぞです！
